“心” 被害者意識をなくすフラクタル心理学が

　　　　　　　　「あなたを心から元気にする」

 　“体” 言葉を使わないカウンセリング心理学が

　　　　　　　　　「あなたを身体から元気にする」

 　　“軸”生まれた目的がわかるエニアグラムで

　　　　　　  　　　「あなたの軸が定まり迷わなくなる」

 

３つであることの理由

はぴあの目的は相談者が納得できる生き方ができるようになっていただくことです。

なぜなら人の悩みは「思い通り」か「思い通りでない」によるところが大きいからです。

どうやったら「思い通りの人生」を創っていけるのか、そのサポートをさせて頂いています。

 

人がうまく自己変容し自己実現にいたる時の型(原理原則)は一つしかありません。

前提にあるのが「脱力」(リラクセーション)です。自己受容という歯車が回り始めて自己変容が起き、そして自己実現の歯車が回り始めるのです。

 

繰り返しますが「幸せになる型」は次の順番で起こります。

脱力＝自己受容

    ⇓

自己変容

    ⇓

自己実現

 

矛盾しているように聞こえるかもしれませんが、自己受容なしでも自己実現は可能です。

その代表例がスティーブ・ジョブズです。彼が亡くなる前に生命維持装置の点滅するライトを眺めながら書いた手紙に「今思えば仕事を除くと、喜びが少ない人生だった」と書きしるしていることからもわかるように自分を受け入れることなしに自己実現(仕事で成功)しても幸せになるとは限らないのです。

幸せに夢を叶える方法は今の自分を受け入れて初めて成り立つのです。

 

 

はぴあでは緊張から解き放たれて幸せになるために３つの入り口あります。

 

●中核的位置にあるのがフラクタル心理学です。

 

　　　　　できることはやってきたつもり。

　　　　　結果もそれなりに出たと思う。

　　　　　でも、私は自分の望みどおりの人生を歩んでいるのだろうか？

　　　　　誰かの期待を満たすために、やりたくもないことをやり続けていないだろうか？

　　　　　これが私の人生なの？

　　　　　いや，

　　　　　「自分にはもっとやるべきことがある」

　　　　　「自分の能力をもっと伸ばしてみたい」

　　　　　「思いどおりに生きてみたい」

　　　　　「人間関係をより良くしたい」

　　　　　「もっとイキイキと暮らしたい」

　　　　　　そんなあなたの入口はここ

　　　　　

 

●二つ目は強いストレス状態にある場合は言葉は使わない方が優しいです。

　身体から脳にアプローチするカウンセリング心理学

 

　　　　　自分はダメな人間だと思う。

　　　　　自信がない。

　　　　　不安で不安で、、

　　　　　このような自己否定が強くなっている方の入口はここにあります

 

●三つめは悩みの多い人ほど「私にはもっと違った人生があったのではないか」

と思っていたりします。

今の自分を受け入れられないでいるのです。

そのような悩みはエニアグラム心理学で自分の生まれた目的(気質の輝き)を

知ることによって解決します。

 

　　　　　「自分らしく生きたい！」

　　　　　でも、、自分らしいって何？

　　　　　私は本当は何がしたいんだろう？

　　　　　「私って何者？」

　　　　　そんな自分の「軸」を探している

　　　　　あなたの入口はここにあります

 

以上のように相談者がどの様な状態(病気を除く)にあっても

緊張から解放されるために３つの心理学が必要だったのです。

 

新垣真治

 

 

 

入門講座　講師 伊波彩絵　2日間2018/07/14(土),15(日)　10:00~17:00

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